Méthodes de consommation scientifiques et précautions du thé blanc

1. Il vaut mieux ne pas boire trop fortthé blanc. 5 grammes de feuilles de thé suffisent pour 150 ml d'eau. La température de l'eau doit être supérieure à 95 ℃, le premier temps d'infusion est d'environ 5 minutes, après filtrage, versez la soupe au thé dans la tasse à thé et buvez-la. Le deuxième trempage ne prend que 3 minutes, c'est-à-dire qu'il doit être fait au fur et à mesure que vous buvez et trempez. En général, une tasse dethé blancpeut être infusé quatre ou cinq fois.
2. Le thé blanc est de nature froide. Pour ceux qui ont l'estomac "chaud", vous pouvez le boire avec modération à jeun. Ceux qui ont un estomac neutre peuvent le boire à tout moment, tandis que ceux qui ont un estomac "froid" devraient le boire après les repas. Mais le thé blanc n'irrite généralement pas la paroi de l'estomac.
3. Les ustensiles pour boirethé blancne sont pas trop particuliers. Vous pouvez utiliser des tasses à thé, des théières, etc.
4. La posologie dethé blancgénéralement, seuls 5 grammes par personne et par jour suffisent et les personnes âgées ne doivent pas trop boire. Il en va de même pour les autres types de thé. Boire trop de thé "inversera l'extrême", et cela ne jouera aucun rôle dans les soins de santé. Ici, je voudrais rappeler à tous que les personnes dont les reins sont faibles, les patients cardiaques avec un rythme cardiaque rapide, les patients souffrant d'hypertension sévère, de constipation sévère, de neurasthénie sévère et d'anémie ferriprive ne doivent pas boire de thé fort, ni boire de thé à jeun. Sinon, cela peut provoquer un "thé bu".

5. Le thé blanc doit être bu souvent, pas par intermittence. L'effet sur la santé dethé blancest un long jet d'eau, qui ne peut pas être interrompu, sinon, il sera difficile de jouer un effet. Le thé doit également être bu au bon moment. Comme le dit le dicton : "Le thé après un repas vous aidera à digérer les aliments, et le thé de l'après-midi augmentera votre énergie." Il est déconseillé de boire du thé pendant la période précédant les repas et avant d'aller au lit.