Chose à éviter en buvant du thé

1. Le meilleur moment pour boirethéest après les repas, car boire du thé à jeun nuira au corps, en particulier pour les personnes qui ne boivent pas souvent de thé, cela inhibera la sécrétion du suc gastrique, entravera la digestion et même provoquera un « bois de thé ». comme des palpitations et des maux de tête.
2. En buvantthéla nuit, vous devez mettre moins de feuilles de thé et ne pas rendre le thé trop fort.
Il est important de noter que vous ne devez pas boire pendant la nuitthé.
3.La température est généralement plus élevée en été, etthéne doit pas dépasser 12 heures. Vous ne pouvez pas fairethéavec une tasse thermos pour éviter la perte de nutriments.

4.La berbérine et le thé ne peuvent pas être consommés en même temps. En buvantthédoit être interdit dans les 2 heures avant et après la prise de berbérine. L'eau de thé contient environ 10% de tanin. Le tanin est un agent de précipitation alcaloïde, qui peut se combiner avec les alcaloïdes de la berbérine pour former une précipitation de tanin insoluble, réduisant ainsi l'efficacité de la berbérine.